Além dos Bons Resultados Ganhei Anemia e hérnia…

fevereiro 8, 2010

Olá pra todos!!!

Bom vim hoje comentar sobre dois riscos da cirurgia, a hérnia pós cirúrgica mais conhecida como hérnia incisional, segundo Dr. Juliano após suturar o meu músculo abdominal existe o risco de após algum esforço ou até mesmo por causa da obesidade ter aberto um espaço e por essa abertura passar um pedaço do peritônio, deu pra entender? Ele me mostrou certinho como acontece e me proibiu de fazer abdominais pra não correr o risco de aumentar a hérnia, vamos lá aqui uma explicação mais específica:

Hérnias incisionais

As hérnias incisionais ocorrem em locais do abdômen que já foram submetidos a uma incisão cirúrgica, e são resultantes da cicatrização inadequada dessas incisões. Este tipo de hérnia tem como característica apresentar altos índices de recidiva e de complicações. Os principais fatores que levam ao desenvolvimento de hérnias incisionais são: a infecção da ferida cirúrgica no pós-operatório, a obesidade, o tratamento com corticóides e quimioterapia, complicações respiratórias (tosse) no pós-operatório, má nutrição e idade avançada.

Nas hérnias incisionais pequenas, o tratamento pode ser realizado apenas com a sutura simples do defeito da parede abdominal (herniorrafia). No entanto, nos casos de grandes hérnias incisionais, há a necessidade de colocação de uma rede própria, que é reabsorvida e serve para reforço da aponevrose. Nos pacientes obesos, a colocação da rede por via laparoscópica (por dentro do abdômen) pode apresentar vantagens. (Wikipédia)

E a anemia que é causada pela baixa absorção de nutrientes e no meu caso também pelo excesso de menstruação, terei que passar no Dr. Alexandre (gineco) pra vermos a possibilidade e opções de suspensão de menstruação, a anemia ferropriva é a mais frequente das anemias e os seus principais sintomas são: fraqueza, indisposição, fadiga, cansaço, tontura, zonzeira, confusão mental, irritabilidade, dor de cabeça, unhas frágeis, feridas no canto da boca, língua vermelha dolorosa e lisa, falta de apetite, palpitação , batedeira no peito, taquicardia, inchaço nos tornozelos, falta de apetite , etc. (MagraEmergente.com)

Bom gente eu estou com esses dois probleminhas pós cirúrgicos, a hérnia só será resolvida com cirurgia, mas isso ainda tem um tempinho, Dr. Juliano disse que só fará a cirurgia depois que eu estacionar o peso, ou seja, após um ano e meio mais ou menos, já a anemia, vou começar a tratar amanhã (terça-feira 09/02) com tratamento que vai durar 4 semanas, sendo que uma vez por semana tenho que ir no hospital tomar soro + NORIPURUM. Porque vou deixar pra começar amanhã o tratamento? Porque hoje é dia de Body Combat na academia, e segundo a minha amiga Tiane é melhor ficar um pouquinho de molho pra dar um tempo pro ferro assentar no corpo…

Gente se houver ainda alguma dúvida sobre a anemia e a hérnia achei boas explicações na Wikipédia.

Por hoje é só, e após o início do tratamento eu dou as caras por aqui!!!

T+

Olá pra todos!!!

Bom vim hoje comentar sobre dois riscos da cirurgia, a hérnia pós cirúrgica mais conhecida como hérnia incisional, segundo Dr. Juliano após suturar o meu músculo abdominal existe o risco de após algum esforço ou até mesmo por causa da obesidade ter aberto um espaço e por essa abertura passar um pedaço do peritônio, deu pra entender? Ele me mostrou certinho como acontece e me proibiu de fazer abdominais pra não correr o risco de aumentar a hérnia, vamos lá aqui uma explicação mais específica:

Hérnias incisionais

As hérnias incisionais ocorrem em locais do abdômen que já foram submetidos a uma incisão cirúrgica, e são resultantes da cicatrização inadequada dessas incisões. Este tipo de hérnia tem como característica apresentar altos índices de recidiva e de complicações. Os principais fatores que levam ao desenvolvimento de hérnias incisionais são: a infecção da ferida cirúrgica no pós-operatório, a obesidade, o tratamento com corticóides e quimioterapia, complicações respiratórias (tosse) no pós-operatório, má nutrição e idade avançada.

Nas hérnias incisionais pequenas, o tratamento pode ser realizado apenas com a sutura simples do defeito da parede abdominal (herniorrafia). No entanto, nos casos de grandes hérnias incisionais, há a necessidade de colocação de uma rede própria, que é reabsorvida e serve para reforço da aponevrose. Nos pacientes obesos, a colocação da rede por via laparoscópica (por dentro do abdômen) pode apresentar vantagens. (Wikipédia)

E a anemia que é causada pela baixa absorção de nutrientes e no meu caso o excesso de menstruação está ajudando, terei que passar no Dr. Alexandre (gineco) pra vermos a possibilidade e opções de suspensão de menstruação, a anemia ferropriva é a mais frequente das anemias e os seus principais sintomas são: fraqueza, indisposição, fadiga, cansaço, tontura, zonzeira, confusão mental, irritabilidade, dor de cabeça, unhas frágeis, feridas no canto da boca, língua vermelha dolorosa e lisa, falta de apetite, palpitação , batedeira no peito, taquicardia, inchaço nos tornozelos, falta de apetite , etc. (MagraEmergente.com)

Bom gente eu estou com esses dois probleminhas pós cirúrgicos, a hérnia só será resolvida com cirurgia, mas isso ainda tem um tempinho, Dr. Juliano disse que só fará a cirurgia depois que eu estacionar o peso, ou seja, após um ano e meio mais ou menos, já a anemia, vou começar a tratar amanhã (terça-feira 09/02) com tratamento que vai durar 4 semanas, sendo que uma vez por semana tenho que ir no hospital tomar soro + NORIPURUM. Porque vou deixar pra começar amanhã o tratamento? Porque hoje é dia de Body Combate na academia, e segundo a minha amiga Tiane é melhor ficar um pouquinho de molho pra dar um tempo pro ferro assentar no corpo…

Gente se houver ainda alguma dúvida sobre a anemia e a hérnia achei boas explicações na Wikipédia.

Por hoje é só, e após o início do tratamento eu dou as caras por aqui!!!

T+


Quase 6 meses depois…

janeiro 24, 2010

Boa noite pessoas,

Quase 6 meses depois 30 kg perdidos, comecei a malhar na semana passada, tive que esperar até agora porque justo quando fui liberada pra fazer todos os exercícios eu comecei a trabalhar e como ainda estava fazendo faculdade eu não tinha tempo pra ir entro no serviço as 8h da manhã e saio as 18h, já saia correndo pra ir pra faculdade e voltava de lá por volta das 23h… Estou adorando, e todas as segundas eu faço body combate é maravilhoso porque você acaba liberando todas as energias ruins que o dia trouxe, ainda não decidi o que vou fazer no restante da semana, mas enquanto estou decidindo vou fazendo musculação, já de sexta eu tenho aula de hidroginástica, ainda não fiz porque nesta sexta que passou foi o meu baile de formatura… Como é bom poder vestir um vestido e ver que você está começando a ter curvas, lógico que além das curvas também vem as pelanquinhas, o braço o tchauzinho molengo, os seios que deram uma boa murchada, mas tenho fé que essas pelancas vão amenizar com a os exercícios de musculação.

A única coisa que vem me preocupando é que não estou conseguindo comer coisas saudáveis de 3 em 3h nos dias de trabalho, a correria é tamanha que existem dias que eu só como no café da manhã, almoço e janta… Outros dias eu como uma ou duas bolachinhas de 3 em 3h… Outras esqueço até de tomar água… Sei que não posso fazer isso, mas tem dia que nem consigo respirar direito.

Dia 28 tenho retorno no meu cirurgião, eu ando me sentindo bastante cansada, só não sei se é pela correria do dia a dia ou se é uma anemia, isso a gente vai verificar com exames.

Deixo vocês com uma foto da minha formatura…

Até mais


Então é Natal…

dezembro 25, 2009

Olá pessoal, faz tempo que não apareço por aqui, é as coisas estão corridas depois que comecei a trabalhar, só tenho tempo pro necessário.

Bom atualmente estou com 95 kg, pretendo começar academia em janeiro (o $$ já está separado), a alimentação estou tentando manter a mais correta possível, mas assumo que as vezes como um docinho, no dia 31/12 faz 5 meses que operei e minha nutricionista liberou líquidos gozosos, tô doida pra tomar refrigerante e ao mesmo tempo com medo porque dizem que a sensação do primeiro gole é igual ao primeiro gole de água após a cirurgia.

Natal me faz lembrar de época de excessos de comida, pelo menos era a época na qual eu comia até ficar entalada, esse ano será diferente, comerei apenas o necessário, mas digo uma coisa, é difícil desapegar da gula, você vê aquela mesa repleta de comida boa e ter que escolher o que comer é foda… Esse ano minha mãe fez: salada de maionese, farofa fria, perú, tender e arroz. Ainda não me decidi o que vou comer, mas com certeza o arroz não vai entrar no meu prato. rsrsr

Bom hora é só…

Até Mais.


Alimentação Saudável no Trabalho

novembro 15, 2009

Comecei a trabalhar faz 2 semanas e estou sentindo uma certa dificuldade na hora de preparar a “lancheira” pra levar pro serviço, digo isso porque de certo modo é muito mais fácil você comer uma bolachinha ao invés de comer uma fruta, levando em consideração que tenho 15 minutos de manhã e de tarde pro lanche, nem sempre sobra tempo pra sair da mesa e ir comer uma fruta, então é mais facil deixar um saquinho de bolacha na gaveta e comer quando der a hora do lanche.

Preciso me regrar pra tirar esses 15 minutos, pois tenho percebido que com essa “falta de tempo” que anda ocorrendo o meu intestino está cada vez pior. Quanto ao almoço e jantar estou seguindo a regra, e graças ao Tales (noivorado) estou conseguindo ir pra casa jantar e sair correndo pra ir pra faculdade.

Ainda não consegui entrar na academia, afinal entro no serviço as 8h e saio as 18h, tenho que estar na faculdade as 19h e saio as 22h45, desse modo não dá nem pra pensar em fazer academia, mas com o término da faculdade (em dezembro) eu vou conseguir ir pra academia.

Meu cabelo anda caindo horrores, mas em compensação a minha pele tá maravilhosa, não sei se é por causa da cirurgia ou das vitaminas ou da mudança na alimentação ou tudo junto e misturado… rsrs

Ah já estava esquecendo de contar ontem (sábado 14/11) tive um dos piores dumpings e o pior de tudo é que foi com suco, sabe aqueles Del Vale, então tinha lá no serviço pra gente tomar e eu tomei um golinho do suco de manga… Jesuisss foi a pior coisa que fiz tive uma crise que só faltou eu desmaiar…

Vou reduzir no momento os posts por falta de tempo, mas assim que acabar o semestre da faculdade eu volto a postar com frequencia…

Até mais,