Dieta Pastosa

74Olá pessoas…

Ontem (20/08) entrei na dieta pastosa e estou muito feliz por isso, depois de 20 dias só tomando liquido a gente sente uma vontade louca de poder mastigar nem que seja um pouco…

Vamos lá, ao cardápio:
Quinta-feira
Desjejum: banana prata amassada com canela
Almoço e jantar: 1 colher de sopa de purê de batata com filé de merluza estilo bacalhoada
Lanche da tarde: 2 fatias de queijo branco c/ fio de azeite (lembrete da próxima vez comer apenas uma porque duas dá uma leve indisposição)
Ceia: Papa de 3 bolachas água e sal.

Sexta-feira
Desjejum: papa de ¼ de pão francês
Almoço: 1 colher de sopa de arroz papa com caldo de legumes (cenoura, repolho e brócolis) e filé de merluza grelhado
Lanche da tarde: 1 potinho de iogurte corpus de morango
Jantar previsto: caldo de legumes (cenoura, repolho e brócolis) com pedaços de queijo branco

Bom gente o importante é que o meu estômago ainda não rejeitou nada que coloquei pra dentro dele…

Até mais,

13 pensamentos sobre “Dieta Pastosa

  1. Oi!! Estou acompanhando o blog. Minha cirurgia vai ser dia 10/09 e lendo o que vc escreveu fico mais tranquila. Sei que tem momentos complicados, difíceis, mas o benefício à saúde e à auto estima compensa tudo isso.
    Obrigada pelas informações tão detalhadas de todo o processo.
    Bjs.

  2. Pingback: Fique por dentro Dieta » Blog Archive » Dieta Pastosa « Rumo à Bariátrica?

  3. Nossa to sonhando com essa dieta!!!!

    cheguei a lacrimejar agora lendo isso!!!

    to na dieta liquida ainda por mais 1 semana!!

    mas assim q chegar nessa dieta!! nossa!!!

    vou ser o homem mais feliz do mundo!!!!

    showwww

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